I NOSTRI PERCORSI
COACHING (SCHEDA PERSONALIZZATA + CHECK)
Cosa comprende :
- Anamnesi iniziale conoscitiva
- Creazione di una scheda di allenamento casa o palestra, stilata in base ai propri obiettivi e livello di allenamento
- 1 incontro conoscitivo per analizzare e argomentare il piano di allenamento e 1 incontro a fine mese per monitorare i progressi
85 €
PACCHETTI PERSONAL 1:1
Cosa comprendono :
- Anamnesi iniziale conoscitiva, capiamo insieme quali sono gli obiettivi da raggiungere
- Allenamenti personalizzati in base all’obiettivo
- Lezioni 1:1 in studio (1, 2 o 3 volte a settimana)
Pacchetto da 4 personal
Lezioni 1:1 in studio (1, 2 o 3 volte a settimana)
160 €
(circa 40€ a lezione)
Pacchetto da 8 personal
Studiata per chi si vuole allenare 2 volta a settimana
280 €
(circa 35€ a lezione)
Pacchetto da 12 personal
Studiata per chi si vuole allenare 3 volta a settimana
360 €
(circa 30€ a lezione)
SEDUTE DI ALLENAMENTO DI COPPIA
Gli allenamenti in coppia sono più motivanti e divertenti, allenarsi in compagnia ci permette di mantenere alta la motivazione e condividere il tempo con chi preferiamo
Pacchetto da 4 classi
Studiata per chi si vuole allenare 1 volta a settimana
120 € / a persona
(30€ a lezione)
Pacchetto da 8 classi
Studiata per chi si vuole allenare 2 volta a settimana
180 € / a persona
(circa 22,5€ a lezione)
Pacchetto da 12 classi
Studiata per chi si vuole allenare 3 volte a settimana
250 € / mese a persona
(circa 20,8€ a lezione)
SERVIZI EXTRA:
Servizio di consulenza nutrizionale con biologo nutrizionista e dieta personalizzata, su appuntamento.